#Dýchanie

Najmä alergici by mali mať na čističku vzduchu vysoké nároky.

Na trhu som si kúpila bylinku, ktorú pani predávala pod názvom "Nádchovník". Vraj má liečivé účinky na dýchacie cesty. Mohli by ste mi napísať niečo viac o pestovaní tejto rastliny? Ďakujem, čitateľka Ivica

Tajomstvo pevného zdravia včelárov nespočíva len v mede. Konečne je odhalené od prvého do posledného nádychu.

Väčšina ľudí priznáva, že stres zažíva minimálne dvakrát to týždňa. Nedajte sa prevalcovať a naplánujte si vypnutie.

Moderné benzínové motory s priamym vstrekovaním vypúšťajú do vzduchu čiastočky extrémne jemného prachu. Hoci ho nevidno, je pre nás nebezpečný.

Tak prirodzené a pritom to väčšina ľudí nerobí správne. Aj kvôli stresu si neuvedomujeme, že dýchame veľmi plytko, čo je veľká chyba.

Pľúca nemáte navždy. Prečo ich potom po cigaretách predávate?

Nie každý, kto v noci chrápe, musí mať spánkové apnoe. Hoci radšej prísť k lekárovi zbytočne, ako nikdy.

Napadlo by vám, že za opakujúcimi sa prechladnutiami je stolička, na ktorej sedíte?

Najlepšie nápady bývajú aj najjednoduchšie. Tento krátky trik vás dostane do normálu.

Ak len v noci spíte nahlas, chrápania vás možno pomôže zbaviť jednoduchá finta. Ak vám však v noci vynecháva dych, patríte k lekárovi. Hneď!

V snahe mať čo najviac kliknutí zašli poriadne ďaleko. Skupina britských youtuberov TGFbro takmer prišla o jedného svojho člena. A to všetko pre žartovné video, ktoré ašpirovalo na Darwinovu cenu pre človeka, ktorý prišiel o život najšialenejším spôsobom.

Aj vy sa celý deň tešíte na oddych a keď príde na spánok, neviete zažmúriť ako? Vieme, čo vám pomôže.

Meteorológovia varujú, že oddnes bude na Slovensko fúkať horúci africký vietor. Pozor si musia dať nielen alergici, astmatici, ale aj nositelia kontaktných šošoviek.