#Vyhorenie

Skrátenie pracovného týždňa nemusí byť vždy to isté ako skrátenie pracovného času. Štvordňový týždeň môže zamestnanca dohnať dokonca aj k vyhoreniu

Exkluzívne

Nemá už trpezlivosť riešiť, čo si myslia druhí ľudia, lebo práve toto ju ubíjalo. Aj o tom porozprávala v relácii Opri sa o mňa.

Exkluzívne

Práca, rodina, domácnosť každá piata matka je na pokraji vyhorenia. Niet div, že sa to nakoniec odrazí aj na fyzickej stránke. Ako to zvládnuť? Odborníci aj samotné mamičky vedia poradiť najlepšie.

Plačete pri správach, keď vidíte ako niekto prišiel o dom, partnera, dieťa? Empatickí ľudia pociťujú intenzívny súcit aj s cudzími ľuďmi. Prečo je to tak?

Približne polovica ľudí vykazuje príznaky syndrómu vyhorenia. Radíte sa k nim?

Prieskumy hovoria, že viac ako polovica z nás má významné známky pocitu vyhorenia. Máte podozrenie, že sa to týka aj vás?

Prežívala mimoriadne ťažké časy, ktoré ju donútili dať si pauzu od tenisu. Americká tenistka Amanda Anisimovová sa vrátila do súťažného diania.

Otvorene priznala, prečo je to tak...

Do úradu nastúpila ako 45-ročná v júni 2019, hlas jej odovzdalo 1 056 582 voličov. 45 rokov rovná sa mladá energická žena plná odhodlania, to sme boli pred pandémiou aj vojnou, svet bol iný aj my sme boli iní, a potom sa to zvrtlo.

Od detstva si rodená Košičanka Mária Friedmannová toho dobrovoľne nakladala na plecia viac než ostatní. Nasledovalo bilingválne gymnázium, štúdium na Oxforde, práca v startupe v Silicon Valley a v Googli v Zürichu.

Jeseň je obdobie plné stresu, ktorému je možné predísť!

Ľudia sú dnes viac vystavení psychickej záťaži a práca môže byť jedným z hlavných dôvodov. 7 príznakov vám pomôže lepšie porozumieť tomu, čo sa s vami deje.

Vyhorenie spôsobuje vyčerpanie, ovplyvňuje výkonnosť, sústredenie aj pamäť. Má tiež vplyv na duševné zdravie

Ľudia sú dnes viac vystavení psychickej záťaži a práca môže byť jedným z hlavných dôvodov. 7 príznakov vám pomôže lepšie porozumieť tomu, čo sa s vami deje.