#psychológia

Ak človek dlhodobo žije v napätí alebo v toxickom prostredí, sústavná produkcia kortizolu ho môže priviesť k rôznym chorobám

Pre zamestnancov je veľmi dôležité, kto zlízne smotanu za dobré nápady. Nespravodlivosť oplácajú poklesom dôvery a produktivity

Z času na čas gaslighteri prejavia falošnú láskavosť či súcit. Ide o prázdne slová, potrebujú odvrátiť pozornosť a získať čas

Nezdvorilý môže byť občas každý. Až 40 percent ľudí uviedlo, že pre množstvo práce nemajú čas byť milí

Neschopnosť klásť otázky, skákanie do reči, absencia žartov či nepríjemné mlčanie. Aj to sú indície, ktoré napovedia veľa o kultúre vo firme

Sponzorované

Rozvoj mladých talentov podporujú prestížne súťaže, výskumné projekty a medzinárodné konferencie

Skladovať doma haldy vecí je ako mať podnájomníka, ktorý neplatí nájomné, hovorí japonský minimalista Fumio Sasaki

Ľudia, ktorí nevedia prijať zmenu, by si mali cvičiť psychologickú flexibilitu

Pohyb tela môže slúžiť ako skratka k zmene spôsobu, akým myslíme a citíme, hovorí britská vedecká novinárka

Rodičovské vyhorenie je výsledkom neprimerane vysokých nárokov. Nebezpečné nie je iba pre dospelých, ale aj pre deti

Ľudia, ktorí počúvajú aktívne, spaľujú pri rozhovore kalórie, hovorí novinár a vedec David Brooks a ako príklad uvádza moderátorku Oprah Winfrey

Medzinárodný kouč a spisovateľ Robin Sharma hovorí, že ultrabohatí ľudia sa nezaoberajú kritikou a majú svoju rutinu a rituály

Dôvodom, prečo si človek nevie vytýčiť hranice a povedať druhým nie, býva strach, že ich nahnevá, sklame a v konečnom dôsledku stratí

Kniha Manifest každodenného hrdinu od Robina Sharmu prináša návod, ako aktivovať pozitívne myslenie, maximalizovať produktivitu a plniť si sny