Po svete chodí mnoho manipulátorov. Ich cieľom býva získanie psychickej i fyzickej kontroly nad druhým človekom, aby sa od nich stal závislým. Rôznymi manipulačnými technikami ho odstrihnú od druhých ľudí, ako aj od jeho vlastnej identity. Aby im to vyšlo, musia zničiť jeho sebadôveru.
Jedným z najčastejších a zároveň najnebezpečnejších spôsobov emocionálneho zneužívania je Gaslighting. Uchyľujú sa k nemu najmä osoby s nízkym sebavedomím, ale často aj narcisti, píše vo svojej knihe Gaslighting americká psychologička Amanda Kelley.
TREND vybral z jej knihy päť najfrekventovanejších taktík gaslightingu, ako aj techniku asertívneho reagovania na manipulátorov nazvanú DEAR MAN.
Toxickí ľudia môžu priviesť firmu ku krachu. Ak sú prichytení pri lži, niektorí sľubujú pomstu
1. Popieranie reality
Popieranie nastáva napríklad vtedy, keď manipulátor hovorí, že niečo neurobil, nepovedal alebo, že to tak nemyslel. Opak je však pravdou. Znamená to, že sa snaží zbaviť zodpovednosti za svoje činy a slová.
Predplaťte si TREND za najvýhodnejšiu cenu už od 2 € / týždeň
- Plný prístup k prémiovým článkom a archívu
- Prémiový prístup na weby Mediálne, TRENDreality a ENJOY
- Menej reklamy na TREND.sk
Máte už predplatné?
