
Po štyridsiatke to nemusí ísť z kopca. Nové zistenia podkopali tradičný obraz starnutia mysle
Niektoré kognitívne schopnosti vekom nemiznú; u duševne aktívnych starších ľudí sa dokonca môžu zlepšovať
Niektoré kognitívne schopnosti vekom nemiznú; u duševne aktívnych starších ľudí sa dokonca môžu zlepšovať
Negativita je ako magnet. Tu je návod, ako jej nepodľahnúť
Z času na čas gaslighteri prejavia falošnú láskavosť či súcit. Ide o prázdne slová, potrebujú odvrátiť pozornosť a získať čas
Pohyb tela môže slúžiť ako skratka k zmene spôsobu, akým myslíme a citíme, hovorí britská vedecká novinárka
Netreba sa príliš zaoberať presným počítaním sacharidov, no je dôležité uvedomiť si ich množstvo v každodennej strave
Starnutie mozgu je ako účet za dlhy. O pár dekád vám vystaví faktúru. Zavedením niekoľkých jednoduchých návykov môžete spomaliť úpadok kognitívnych schopností
Pomocou techniky WOOP je možné dosahovať lepšie výsledky v práci aj zvládať negatívne emócie
Olivový olej bohatý na nenasýtené tuky dokáže znižovať riziko vzniku demencie
Spánok nie je len luxus, ale nevyhnutná súčasť dobrého telesného aj duševného zdravia. Kedy hovoríme o problémoch so spánkom, aký deficit je nebezpečný a ako ho zvrátiť?
Psy sú viac než len naši verní spoločníci, sú to bytosti so zložitým a fascinujúcim kognitívnym svetom.
Aj vy zabúdate? S pribúdajúcim vekom je toho nejako priveľa. A koľko vajec zjete za týždeň? Najnovšie vedecké zistenia prišli s jednoduchou úpravou stravy, ktorá by mohla pomôcť pamäti
Tehotenstvo výrazne mení ženský mozog. Nová štúdia odhaľuje, ako tieto zmeny ovplyvňujú funkcie mozgu a aké výhody môžu prinášať v materstve.
Hranie na hudobnom nástroji alebo účasť na zborovom speve v dospelosti je viac ako len koníček - môže byť kľúčom k udržaniu kognitívneho zdravia vo vyššom veku.
Bude AI niekedy schopná napodobniť ľudskú inteligenciu so všetkými jej zložitými nuansami?
Nevyspatí stresujeme, vystresovaní zase nevieme zaspať. Čo s tým?
Japonsko je z hľadiska dlhovekosti na vrchole všetkých rebríčkov. Výskumníci hovoria, že za úspechom stojí mix stravy, pohybu aj prostredia
Bloku sa kráti čas na odvrátenie vysokých amerických ciel. Šéfka Komisie dúfa, že Washington prijme menej podrobnú dohodu
Čína stále márne hasí požiar na realitnom trhu. Pekingu dochádzajú nástroje, ako oživiť kedysi najväčší motor ekonomiky
Ľavicový kandidát na starostu New Yorku žije v ilúzii, že miliardári sú znakom chorého systému. Pravda je však úplne inde – a je oveľa priaznivejšia pre všetkých