#cvičenie

Vplyv zvýšenej fyzickej aktivity na telo nie je taký jednoznačný, ako sa hovorí

Vedci odhalili, že rovnováha má súvis s dlhším životom. Andi Kwapienová si je toho vedomá, a preto klientom odporúča jednoduché pohybové cvičenie

Dlhovekosti aj naďalej kraľuje „svätá trojica“ zahŕňajúca spánok, stravu a pohyb. Experti radia, ako z nich vyťažiť čo najviac

Vedci zistili, že cvičenie môže spôsobiť zmeny v mozgovej aktivite, ktoré umožňujú voľnejšie plynutie myšlienok

Americkí vedci analýzou úmrtnosti veteránov zistili, ktoré faktory najviac vplývajú na dĺžku života

Zdravý život si vyžaduje kultiváciu tela i mysle. Kien Vuu to dobre vie, a preto si zakladá na tom, akými aktivitami začína ráno deň

Matt Roberts dáva nádej každému, kto túži žiť zdravo a plnohodnotne aj vo vyššom veku. Podstatou jeho filozofie je pravidelný tréning a kvalitná strava

Manévre budú zahŕňať 500 až 700 leteckých bojových vzletov a manévrov viac ako 50 lodí. Vyše 40-tisíc vojakov si precvičí scenár odrazenia agresie proti jednému z členov aliancie

Pravidelná fyzická aktivita je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Podľa odborníkov netreba podceniť ani osamelosť

Väčšinu tržieb z predaja tvoria mesačné permanentky, klienti majú totiž obavy z kúpy dlhodobejších členstiev

K ukončeniu cvičenia prišlo v čase rastúcich obáv, že Rusko tlačí na Bielorusko ako svojho najbližšieho spojenca, aby sa zapojilo do vojny na Ukrajine

Na manévroch sa zúčastní asi 200 príslušníkov armády, fínske stíhačky F/A-18 Hornet americkej výroby a staršie cvičné lietadlá Hawk Mk 51

Vojenské cvičenia na Taiwane zahŕňajúce protivyloďovacie operácie sa podľa vyhlásenia tamojšej armády budú konať za účasti stoviek vojakov a zhruba 40 húfnic

Na veľkých cvičeniach v Rusku a Bielorusku sa minulý rok zúčastnili jednotky z Arménska, Indie, Kazachstanu, Kirgizska a Mongolska