#Antioxidanty

Hrozno je sladké, šťavnaté a ak vám v ňom pri konzumácii prekážajú drobné semienka, aj toto už dnes viete vyriešiť výberom bezsemenných odrôd.

Na omladenie, regeneráciu či vypnutie pleti sa používa mnoho prírodných látok, ktoré pochádzajú z rastlín alebo živočíchov. Jedným z nich je alantoín.

Prečo potrebujete tanier v pestrofarebných farbách dúhy a čo to spraví s vašim telom? Budete prekvapení, pretože farby jedál ani zďaleka nesúvisia len s vizuálnym zážitkom.

Vedeli ste, že len vitamínu C má tento plod 15-násobne viac ako taký citrón? Okrem posilnenia imunity sa rakytník oplatí mať doma pre mnoho ďalších zdravotných výhod.

Odborníci na výživu vždy radia, aby sa to na tanieri hemžilo farbami. Nie je to len pre estetiku servírovania a dobrý pocit. Každá farba znamená iné živiny, ktoré naše telo potrebuje. Viete, ktoré čo znamenajú?

Kurkumové mlieko je nápoj ajurvédskej medicíny z dávnych dôb a je známe ako „zlaté mlieko“. Tento teplý nápoj ponúka množstvo zdravotných výhod pakoreňa, ktorý sa využíva v čínskej a alternatívnej medicíne. Vyskúšate?

Jablko denne podporí imunitu množstvom vitamínov a minerálov.

Jesť jablko denne je skutočne prospešné pre celý ľudský organizmus. Účinky látok obsiahnutých v jednom malom kúsku vás môžu zachrániť pred nežiadúcimi útokmi vonkajších vplyvov, či už vírusov, baktérii, alebo pred účinkami voľných radikálov. Je v ňom skrytý skutočný poklad.

Online

Kolegovia z redakcie Zdravie vám priblížia priaznivé účinky jabĺk na ľudský organizmus.

Online

Obsahujú množstvo vitamínov a minerálov. Občas sa im však treba vyhnúť!

Online

Jablká patria medzi najobľúbenejšie druhy ovocia na Slovensko. Sú zdravé ale niekedy si treba dať pozor!

Online

Jablká patria medzi jedny z najpopulárnejších ovocí na Slovensku. Obsahujú množstvo vitamínov a minerálov. Keďže sa dobre skladujú, ich nutričné hodnoty môžeme využívať po celý rok. Okrem svojej chuti majú aj množstvo telu prospešných vlastností. Viete ktoré?

Kolegovia z redakcie Život vám priblížia účinky jednotlivých orechov.

Orechy sú také malé poklady. V oblasti zdravia sú rozhodne aj nad zlato aj nad soľ. Sú zásobárňou nielen výborných a prospešných tukov, ale prinášajú organizmu mnohé výhody. Hrsť tých správnych orieškov denne vás dokáže ochrániť pred mnohými civilizačnými ochoreniami.